Ginger Strand se crió en Texas, Missouri, Illinois, Wisconsin y Michigan. Aunque su residencia principal era en una granja situada en este último estado, la familia se mudaba con frecuencia debido al servicio de su padre en la Guardia Nacional Aérea. Apasionada de la escritura y las humanidades, Strand se graduó en 1992 por la Universidad de Princeton. Posteriormente, recibió becas de residencia por parte de organismos como el Centro de Virginia para las Artes Creativas y la Sociedad de Anticuarios Estadounidenses, así como una beca Tennesee Williams otorgada por la Conferencia de Escritores de Sewanee, entre otros reconocimientos y ayudas.
Sus artículos y relatos han aparecido en publicaciones como The New Yorker, The Believer, Harper’s, The Iowa Review, The Gettysburg Review, Tin House y Orion, pero no fue hasta 2005 cuando publicó su primera novela, Flight, un drama rural ambientado en su Michigan natal.
Tres años más tarde, Strand se estrenó como autora de no-ficción con Inventing Niagara: Beauty, Power, Lies (2008), ensayo que combina historia, reportaje y autobiografía para elaborar una historia cultural de las Cataratas del Niágara. Su tercer libro supuso un nuevo y sorprendente cambio de tercio: Killer on the Road: Violence and the American Interstate (2012) analiza los vínculos entre varios asesinos en serie y la red de carreteras interestatales. Siguiendo las macabras andanzas de individuos como Charles Starkweather, Edmund Kemper, Wayne Williams o Roger Kibbe, Strand describe el modo en que éstos empleaban las carreteras para llevar a cabo sus desmanes.
Para su siguiente libro, Los hermanos Vonnegut (Es Pop, 2021), Strand centró su atención en las vidas de Bernard y Kurt Vonnegut, iluminando el modo en que los experimentos de modificación del clima del primero influyeron en la obra del segundo. Mientras se documentaba para esta biografía paralela, Strand tuvo acceso a un archivo de cartas privadas entre Kurt y su esposa, Jane, que demostraban lo fundamental que fue el apoyo de ésta para su crecimiento literario. Este aspecto de su relación fue la base de un celebrado artículo para el New Yorker.
Ginger Strand también ha ejercido como profesora de escritura en la Universidad Fordham y en la Universidad de Portland. Actualmente reside con su hija en las montañas Catskill, cerca de los embalses que la ciudad de Nueva York intentó rellenar en 1950 con lluvias provocadas siguiendo la técnica de Bernard Vonnegut.